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NOTRE CENTRE EST AFFILIÉ À LA FÉDÉRATION FRANÇAISE SPORT POUR TOUS

REPRISE DES COURS LE LUNDI 3 SEPTEMBRE 2018

Présentation du Centre de Vitalité

Allier sport en conscience et bon sens.

Cours de pilates, biokinésie, swissball, stretching, Jog & Fit, gestion du stress… Synergie corps et esprit. Apprendre à contrôler le corps, la respiration, le stress, … + hygiène vitale et naturopathie.

C’EST QUOI ?

C’est un centre dédié à des activités respectueuses de l’humain, le mettant au centre.
Nous accueillons des pratiquants souhaitant :

– améliorer leur santé
– gagner en vitalité
– prendre conscience de leurs potentiels, à leur rythme

C’EST QUI ?

Nathalie Girard :

Ma vie professionnelle est rythmée de différentes aventures d’entrepreneur.
Animée par le service et l’accueil, lors de ma dernière expérience j’ai pu diriger et faire évoluer un restaurant étoilé pendant 23 ans.

2015 : rencontre et pratique du sport en conscience.
Sportive dans l’âme, les bienfaits de ces disciplines alliant le corps et l’esprit me motivent à me former, à les partager ou à les transmettre aux autres. Depuis 2016, je donne plusieurs cours de PIlates et de biokinésie en milieu associatif.

Leaderfit : Instructeur Pilates (Niveau 1 + seniors + femmes enceintes), relaxation.
Biokinésie (Selestino Nogueira)

Selestino Nogueira :

Éducateur sportif (BEES APT), formateur, naturopathe et instructeur Pilates (Leaderfit).

Mon expérience professionnelle depuis 1998 est riche et variée, entre connaissances et intuition : clubs de remise en forme, formation de kinés (en Pilates), université, associations, école de formation, entraîneur de jeunes.

Cela m’a amené à allier les bienfaits de l’activité physique aux techniques majeures de la naturopathie (Hygiène de vie, Vitalité).

A DEUX :

Suite à notre première rencontre en 2015, nous avons découvert notre envie d’évoluer ensemble, de vivre le Couple et l’Amour au maximum de nos potentiels.
Nous avons pris conscience de notre complémentarité dans diverses circonstances.
À deux, notre créativité et notre efficience est « plus que doublée ».
Progressivement, nous avons décidé d’ouvrir ce lieu pour appeler les couples mais aussi chacun à mieux se connaître et à s’épanouir à travers diverses activités.

QUAND ?

Rentrée 2018 : à partir du 3 septembre

COMMENT ?

Un espace intérieur de 100 m2. Un parking gratuit à proximité.

NOS OBJECTIFS :

Nous proposons à chacun d’expérimenter puis de s’approprier l’activité de manière harmonieuse tout en alliant le corps et l’esprit.
Avec nos valeurs et notre expérience, nous souhaitons remettre l’humain au centre.
Nous savons que chacun peut se (re)trouver, se révéler et (re)gagner confiance pour avancer, et évoluer.

C’est notre volonté de mettre en avant des valeurs qui amènent plus d’espérance et de fraternité : rencontres vraies, écoute, respect, solidarité, dynamisme, liberté juste et autonomie (en respectant chacun), authenticité.