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Nous sommes en formation cette semaine.

Reprise des cours le mardi 21 mai.

 

NOUS SOMMES AFFILIÉS À LA FÉDÉRATION FRANÇAISE SPORT POUR TOUS

Présentation de nos activités

Allier sport en conscience et bon sens.

À travers des cours de Pilates, biokinésie, swissball.

Synergie Coeur, Corps & Esprit.

Renforcer la posture et les muscles du dos, de la sangle abdominale.                                               Apprendre à contrôler le corps, la respiration, le stress, et bien au-delà …

Notre Dépliant

À travers des ateliers, des « journées découverte », etc.                                                                    (Voir l’onglet « évènements »)

 

Intervenants

  • Nathalie Girard

Sa vie professionnelle est rythmée de différentes aventures d’entrepreneur.
Animée par le service et l’accueil, lors de sa dernière expérience elle a pu diriger et faire évoluer un restaurant étoilé pendant 23 ans.

2015 : rencontre et pratique du sport en conscience.
Sportive dans l’âme, les bienfaits de ces disciplines alliant le corps et l’esprit la motivent à se former, à les partager ou à les transmettre aux autres. Depuis 2016, elle donne plusieurs cours de Pilates et de biokinésie en milieu associatif.

Leaderfit : Instructeur Pilates (Niveau 1 + seniors + femmes enceintes), relaxation.
Biokinésie (Selestino Nogueira)

  • Selestino Nogueira

Coach et Éducateur sportif (Brevet d’État), formateur, naturopathe et instructeur Pilates (Leaderfit).

Son expérience professionnelle depuis 1998 est riche et variée, entre connaissances et intuition : clubs de remise en forme, formation de kinés (en Pilates), université, associations, école de formation, entraîneur de jeunes.

Cela l’a amené à allier les bienfaits de l’activité physique aux techniques majeures de la naturopathie (Hygiène de vie, Vitalité).

 

3 lieux différents pour le choix

  • Centre de Vitalité STAR-TERRE à Hangenbieten

Situé 3 rue du Château, c’est un centre dédié à des activités respectueuses de l’humain, le mettant au centre. Parking gratuit à 50m.

  • Strasbourg, Cabinet pluridisciplinaire ORIGINEM

Situé 2 rue Klein, à l’angle de la rue d’Austerlitz. Parking Austerlitz.

  • Salle GAÏA à Schiltigheim

Situé 11 rue de la Mairie. Sonnette « kinésithérapeutes ».

 

Nos Objectifs

Nous proposons à chacun d’expérimenter puis de s’approprier l’activité de manière harmonieuse tout en alliant le corps et l’esprit.
Avec nos valeurs et notre expérience, nous souhaitons remettre l’humain au centre.
Nous savons que chacun peut se (re)trouver, se révéler et (re)gagner confiance pour avancer, et évoluer.

C’est notre volonté de mettre en avant des valeurs qui amènent plus d’espérance et de fraternité : rencontres vraies, écoute, respect, solidarité, dynamisme, liberté juste et autonomie (en respectant chacun), authenticité.